door carla | nov 14, 2025
3-daagse persoonlijke begeleiding Doel van deze 3-daagse Deze dagen helpen je om uit de overleefstand te komen en weer overzicht, helderheid en richting te vinden. Je leert ruimte maken, keuzes te voelen en stappen te zetten die bij jou passen en direct toepasbaar...
door carla | nov 14, 2025
Doel van deze 3-daagse Iedereen ervaart wel eens een haperend brein of lichaam. De kunst is om de harmonie weer terug te vinden. Deze dagen zijn bedoeld om je lichaam en hoofd tot rust te laten komen. Je mag vertragen, spanning loslaten en herstel toelaten, zodat je...
door carla | sep 23, 2025
■ Durf jij over de rand? Het moment dat je aan de rand staat, vastgeklikt aan een touw, met onder je tientallen meters leegte en achter je een stem die zegt: “Ga maar.”Alles in je lijf wil zich vastklampen. Je hart bonst, je handen zweten. Je weet dat teruggaan geen...
door carla | aug 29, 2025
De Theracane is een eenvoudig hulpmiddel waarmee je zelf gespannen spieren en triggerpoints kunt masseren. Het grootste voordeel is dat je zonder hulp precies de plekken kunt bereiken die vaak moeilijk los te krijgen zijn, zoals je schouderbladen, in de nek of...
door mijnpraktijksite | aug 11, 2025
Met aandacht naar jezelf luisteren is met aandacht voor jezelf zorgen. Pas op als u zichzelf hierin herkent: Niet klagen maar dragen Geen hulp durven vragen Lat te hoog leggen Angst om te delen Schaamte Eenzaamheid Controle willen hebben/houden De meest voorkomende...
